Вера в себя — очень интересное состояние, так как факторы влияния на него можно определить проще других состояний.

Например Вы сделали что то хорошо и вдруг вера в себя увеличилась.

Как только накосячили — все, появляются сомнения в том, что у Вас это получится.

Не смотря на то, что вера в себя заложена нашими родителями и учителями, она легко тренируется в любом возрасте.

Для этого стоит обратить внимание на честность с собой.

Все дело в том, что когда мы честны с собой и держим своё слово, наша вера в Себя растёт. Когда врём — падает.

Особенно важна честность именно перед собой.

Понаблюдайте за своим состоянием, когда Вы решили вставать утром и встали в условленное время. И когда Вы решили встать и потом передоговорились с собой.

Когда мы не выполняем того, что сами планируем, тогда и начинаем все больше сомневаться в своих силах.

Поэтому чтобы усилить веру в себя, нужно держать слово перед собой и непередоговариваться.

Попробуйте решить завтра что-то сделать. Что-то легкое и может быть даже бессмысленное, например присесть 5 раз.

Мозг может сказать, да что мне с этих 5 раз, я могу и больше. Но Ваша задача решить и сделать. Результатам очень удивитесь.

С каждым днём Вы будете все больше верить в то, что у Вас все получится, что бы Вы не делали.

Завершённое дело всегда важнее незавершенного и неважно какие оправдания Вы себе говорите по этому поводу.

Действуйте! У Вас все получится!

Делитесь своими результатами и своим техниками, как Вам получается усиливать веру в себя в комментариях.

Comments

comments

Добавить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

Отправить