Как управлять своими мыслями?

Если вы хотите научиться управлять своими мыслями представьте, что есть поток мыслей. Они просто идут, как облака. А вы это телевизионная или радиоантенна. Самый максимальный близкий образ появления мыслей в нашей голове это помнить что вы приемник. Приемник, который переключается своим осознанием, вниманием, можете ещё, как то это назвать, но суть от этого не меняется. Вы переключаетесь из одной волны на другую. Из одной мысли на другую. Это не ваши мысли, они просто идут в потоке.

Есть высокочастотные мысли, есть низкочастотные мысли. Вы просто на них переключаетесь. Для того чтобы вам немного лучше начать управлять своими мыслями, попробуйте осознать, что есть тишина. В этой тишине мыслей нет. То есть нулевая эмоция, нулевое состояние. Просто попробуйте сначала осознать, что вы являетесь приемником, который переключатся по волнам. Каждая мысль является в определенном сегменте ваших волн. И что есть определенный уровень, где мыслей нет.

И ваш первый уровень, ваша первая цель постигнуть уровень без мысли, чтобы с этого момента уже учиться управлять своим приемником переключения с низкочастотных мыслей на высокочастотные мысли. Когда вы сможете останавливать ваш внутренний диалог, вы намного усилите ваш навык управления вашими мыслями. Но для этого конечно нужна практика, практика и ещё раз практика.  

0 0 vote
Article Rating

Comments

comments

Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments